Приложение для релаксации Mindway добавляет два новых метода медитации в новом обновлении Quest App Lab*.
Mindway был выпущен в январе этого года. Приложение поддерживает курсы медитации, направленные на уверенность и управление тревогой, а также практики осознанности, ASMR, онлайн-сессии и стабилизацию сна. Теперь в обновлении появились дополнительные функции.
Первая — это «30 дней осознанности»включает: 5–10 медитаций в 30 различных VR-средах. Каждый день нацелен на развитие разных навыков: от умения справляться со сложными эмоциями до внутреннего диалога с использованием заранее разработанной учебной программы.
Вторая функция предназначена для пользователей Quest 3* «Создайте свою собственную медитацию».
Mindway теперь доступен на платформе Meta Quest*: 5 долларов в месяц, 25 долларов в год или 50 долларов безлимитно.
*Meta признана экстремистской компанией на территории России
